五香山药豆(伊莱特能量土锅)

五香山药豆(伊莱特能量土锅)的做法
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五香山药豆(伊莱特能量土锅)的做法说明

山药豆和山药是同一植物所生又称山药籽,具有食补作用。其功效与山药相同,补肺益气,健脾补虚,固肾益精,益心安神,强志增智,滋润血脉,宁嗽定喘,轻身延年。

五香山药豆(伊莱特能量土锅)的食材和调料

山药豆300g
1块
八角1个
花椒20粒
#调料:盐适量

五香山药豆(伊莱特能量土锅)的做法步骤

  1. 第1步.五香山药豆(伊莱特能量土锅)的做法步骤 第1步

    备好材料;

  2. 第2步.五香山药豆(伊莱特能量土锅)的做法步骤 第2步

    准备: 山药豆洗净,姜切丝

  3. 第3步.五香山药豆(伊莱特能量土锅)的做法步骤 第3步

    将洗净的山药豆放入能量土锅中;

  4. 第4步.五香山药豆(伊莱特能量土锅)的做法步骤 第4步

    加入其他配料;

  5. 第5步.五香山药豆(伊莱特能量土锅)的做法步骤 第5步

    加入适量盐;

  6. 第6步.五香山药豆(伊莱特能量土锅)的做法步骤 第6步

    加入足量水,选择“营养汤”模式,程序结束即可。

  7. 第7步.五香山药豆(伊莱特能量土锅)的做法步骤 第7步

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小贴士

心得分享:
1.调料可根据个人喜好调节;
2.盐的用量根据个人口味调整。

菜谱by:Enaiter伊莱特 & Nicole的生活书

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