干锅菜花

干锅菜花的做法
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干锅菜花的食材和调料

五花肉
花菜
辣椒4根
生抽

干锅菜花的做法步骤

  1. 第1步.

    菜花盐水泡久。我用的已熟肉,比如腊肠干肠辣肠酱肉切小片,如没有,处理五花肉:切薄片。菜花掰成小朵清洁干净。葱段蒜末备好。

  2. 第2步.

    锅内入一点油,下五花肉小火至变色,推到锅边。调料:酱油+糖+一点盐+一点耗油。

  3. 第3步.

    下葱蒜和干辣椒煸香,倒入菜花,开大花翻炒,加入料汁,和肉翻炒匀后开小火盖盖闷5分钟至软。

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