椰蓉馅料af

椰蓉馅料af的做法

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椰蓉馅料af的食材和调料

椰蓉	10g
糙米粉或其他粉	4g
植物油	6g，下次试下不放，第一次吃感觉有些油~
红糖	3g
亚麻籽粉	1汤勺
冷开水	3汤勺

椰蓉馅料af的做法步骤

第1步.
1将亚麻籽和水混合，静置5分钟 2.将其他材料混合拌匀后，加入上述亚麻籽水10g，搅拌均匀即可

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