根据健身餐要求，早餐要种类多，有鸡蛋、有蔬菜、有坚果、有水果、有碳水。今天唯一不足的就是没肉。健身减肥少吃点吧(ಡωಡ)hiahiahia
早上做了4个糖醋蛋，简直完美。煮的手擀面（在主食厨房买的才一块四😜😜😜两人吃），煮了两根油麦菜，配着盐焗腰果和松子，放些橄榄菜，简直口口是惊喜。大芒果没来得及消灭，晚上补上😘😘😘
热锅倒油，打入鸡蛋，煎一面熟了，反面，倒入料汁，小火转大火盖盖，慢慢熬一下。
吃！！！太好吃了🐤🐣🐥
糖醋1：1，酱油少到，调完汁尝一尝，满意即可。祖传拿手糖醋蛋，开心餐必备哦🐳🐳🐳