
今天上一道养胃滋润的汤。很香,特别的好喝,也许你想的那种白生生的汤会腥,但是这个绝对不会。因为民间有吃啥补啥的说法,所以猪肚是首选养胃的。莲子养颜滋润,口感绵软

准备原料好。

然后猪肚切条。

冷水放一汤匙花椒,半块拍碎的姜,和猪肚一起中小火煮开,继续煮一分钟脏东西会很多,放一汤匙料酒,再次煮开,捞出洗净,莲子不要泡,姜切片。

猪肚条、莲子、葱、姜和足量水一起加入汤锅,大火烧开,小火煲到汤呈奶白色。

调入盐、胡椒粉继续小火煮半小时。

出锅前加入香油和香葱即可。

成品图
1.挑选鲜猪肚大的比小的好,一般正常猪肚在2.5斤以上,太小的肚有可能是病猪的。
2..在制作的过程中有疑问可加微信号yuluohong666互相学习。