宝宝食谱双薯慕斯

宝宝食谱双薯慕斯的做法

3人浏览0人收藏小佩妈

宝宝食谱双薯慕斯的做法说明

月龄：12月龄以上
营养：没有脂肪含量高的奶油和奶酪，只用坚果和薯类就轻松做出香甜的慕斯了。而紫薯和红薯除了有丰富的碳水化合物之外，膳食纤维含量也非常的丰富，对增加宝宝肠胃蠕动有一定的好处。

宝宝食谱双薯慕斯的食材和调料

食材：紫薯和红薯各一个，坚果拌饭料适量。

宝宝食谱双薯慕斯的做法步骤

第1步.
准备食材，红薯一个紫薯一个，坚果拌饭料适量

第2步.
紫薯红薯去皮

第3步.
切成块

第4步.
上锅蒸熟

第5步.
蒸好之后捣成泥

第6步.
准备模具盘子，分层填满，并压实

第7步.
脱去模具，筛入坚果拌饭料

第8步.
完美⊙∀⊙！

小贴士

坚果拌饭料

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