奶香菠菜溶豆

奶香菠菜溶豆的做法
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奶香菠菜溶豆的做法说明

给孩子最好的爱。

奶香菠菜溶豆的食材和调料

蛋白2个
奶粉15克
柠檬汁2滴
细砂糖5克
菠菜20克

奶香菠菜溶豆的做法步骤

  1. 第1步.奶香菠菜溶豆的做法步骤 第1步

    将菠菜洗净焯熟,加点开水用料理机打成泥,取20克加入15克奶粉,搅拌均匀。

  2. 第2步.奶香菠菜溶豆的做法步骤 第2步

    蛋白两个,加入两滴柠檬汁。

  3. 第3步.奶香菠菜溶豆的做法步骤 第3步

    蛋白低速打成鱼眼泡状态,加入2克白砂糖,继续打发至大气泡消失,加入2克白砂糖继续打发至有厚重感,再加入1克砂糖打发至有顺滑纹路,拿起打蛋器有不会滴落的小尖。

  4. 第4步.奶香菠菜溶豆的做法步骤 第4步

    打发好的蛋白是这样。

  5. 第5步.奶香菠菜溶豆的做法步骤 第5步

    取三分之一蛋白加入菠菜奶粉糊,“翻拌”均匀(一定不能搅拌,会消泡的!!上下翻拌!)。

  6. 第6步.奶香菠菜溶豆的做法步骤 第6步

    再取三分之一蛋白加入,翻拌均匀。

  7. 第7步.奶香菠菜溶豆的做法步骤 第7步

    将翻拌好的菠菜奶粉蛋白糊倒入剩下的三分之一蛋白里,翻拌均匀。

  8. 第8步.奶香菠菜溶豆的做法步骤 第8步

    翻拌好的蛋白糊是这样!

  9. 第9步.奶香菠菜溶豆的做法步骤 第9步

    将蛋白糊到入裱花袋中。同时烤箱上下火100度预热10分钟。

  10. 第10步.奶香菠菜溶豆的做法步骤 第10步

    将菠菜蛋白糊挤到铺好硅油纸的烤盘中。预热完成后放入烤箱,上下火100度45分钟左右。每个烤箱脾气都不一样,自己掌握火候,做好的溶豆能轻松脱盘。

  11. 第11步.奶香菠菜溶豆的做法步骤 第11步

    做好的奶香菠菜溶豆,入口即化,口感特别好,耐人回味。小宝宝的最爱。

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