凉拌鱼腥草

凉拌鱼腥草的做法
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凉拌鱼腥草的做法说明

凉拌鱼腥草:一直觉得这是一种让人又爱又恨的食物,有人爱他如命,有人对它拒之千里,我之前属于后者,某一次被人带入坑,现在已经成了前者拥护者了🤗

凉拌鱼腥草的食材和调料

鱼腥草400克
香菜5根
2根
适量
辣椒适量

凉拌鱼腥草的做法步骤

  1. 第1步.凉拌鱼腥草的做法步骤 第1步

    1⃣️:鱼腥草约400克;香菜5根;葱2根;蒜子适量;辣椒油适量。

  2. 第2步.凉拌鱼腥草的做法步骤 第2步

    2⃣️:其实凉拌真的是很简单的美食烹饪手法,可能最大功夫得花在准备工作上,所有的鱼腥草得一根一根摘去那种小小的虚根,以及老掉的梗,比较费时间,但是如果不选出来,我们后面的成品就没有办法做到爽脆的口感,选完以后用手摘成段。

  3. 第3步.凉拌鱼腥草的做法步骤 第3步

    这样子的就是老梗,摘去老的部分

  4. 第4步.凉拌鱼腥草的做法步骤 第4步

    (看,我差不多选出了约100克不需要的梗)

  5. 第5步.凉拌鱼腥草的做法步骤 第5步

    选好的鱼腥草

  6. 第6步.凉拌鱼腥草的做法步骤 第6步

    3⃣️:选好的鱼腥草用清水冲洗干净,最后过一道冷开水

  7. 第7步.凉拌鱼腥草的做法步骤 第7步

    沥干水分备用。(记住鱼腥草是一定不能碰太热的水,不然口感马上变成粉粉的那种)

  8. 第8步.凉拌鱼腥草的做法步骤 第8步

    4⃣️:蒜子切末;葱切成葱花;香菜切小段。

  9. 第9步.凉拌鱼腥草的做法步骤 第9步

    5⃣️:鱼腥草放入拌碗,加入蒜末和配料-盐、醋、糖、酱油、生抽、鸡精、蚝油、香麻油、花椒油、辣椒油。

  10. 第10步.凉拌鱼腥草的做法步骤 第10步

    拌匀。

  11. 第11步.凉拌鱼腥草的做法步骤 第11步

    6⃣️:加入葱花、香菜

  12. 第12步.凉拌鱼腥草的做法步骤 第12步

    继续拌匀,静置约10分钟就可以上桌了。

  13. 第13步.凉拌鱼腥草的做法步骤 第13步

    成品

  14. 第14步.凉拌鱼腥草的做法步骤 第14步

    成品

  15. 第15步.凉拌鱼腥草的做法步骤 第15步

    成品

  16. 第16步.凉拌鱼腥草的做法步骤 第16步

    成品

  17. 第17步.凉拌鱼腥草的做法步骤 第17步

    成品

  18. 第18步.凉拌鱼腥草的做法步骤 第18步

    成品

小贴士

PS:鱼腥草一定不过太热的水。
辣椒油前面有出食谱,翻翻看。

说一个我们家治疗咳嗽的小秘方:凉拌鱼腥草+早晚一杯蜜炼枇杷膏茶,一天就能见效,严重点的吃上3-4顿就完好了😸屡试不爽。

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