菠萝(苹果)咕咾鸡翅

菠萝(苹果)咕咾鸡翅的做法
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菠萝(苹果)咕咾鸡翅的做法说明

用鸡翅代替了传统做法的里脊肉,这应该算是创新菜吧,做个这道菜的厨友都应该知道鸡翅特别特别的嫩吧,是一道很受大小盆友喜欢的创意菜~

菠萝(苹果)咕咾鸡翅的食材和调料

菠萝(或苹果)适量
鸡翅12个
淀粉适量
白醋适量
适量
青椒1个
亨氏番茄沙司适量
味事达味极鲜酱油3~4滴
蜂蜜适量
植物油适量
适量

菠萝(苹果)咕咾鸡翅的做法步骤

  1. 第1步.菠萝(苹果)咕咾鸡翅的做法步骤 第1步

    准备材料

  2. 第2步.菠萝(苹果)咕咾鸡翅的做法步骤 第2步

    鸡翅洗干净,用牙签在鸡翅上扎小孔,便于油脂的排出,入味,更健康

  3. 第3步.菠萝(苹果)咕咾鸡翅的做法步骤 第3步

    把鸡翅一分为二,撒一点盐备用

  4. 第4步.菠萝(苹果)咕咾鸡翅的做法步骤 第4步

    菠萝(不是菠萝季就用苹果代替)肉块切好后用盐水泡一下

  5. 第5步.菠萝(苹果)咕咾鸡翅的做法步骤 第5步

    鸡翅➕料酒➕干淀粉➕一点植物油(封油膜,防崩溅)抓匀

  6. 第6步.菠萝(苹果)咕咾鸡翅的做法步骤 第6步

    锅里放油,低油温把鸡翅放进去煎制金黄色捞出

  7. 第7步.菠萝(苹果)咕咾鸡翅的做法步骤 第7步

    留底油,爆香葱姜蒜,放入亨氏番茄沙司小火慢炒。

  8. 第8步.菠萝(苹果)咕咾鸡翅的做法步骤 第8步

    炒得开始微微冒泡了,全程小火,加入水,盐,蜂蜜,3~4滴味事达味极鲜酱油,适量白醋,菠萝(苹果),鸡翅烧制。

  9. 第9步.菠萝(苹果)咕咾鸡翅的做法步骤 第9步

    让鸡翅的硬壳上挂满一层酸甜汁,烧制二三分钟,最后放入青椒,就可以出锅了~

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