
水煮牛肉是四川传统名菜,属川菜系,因此菜中的上浆牛肉片是在辣味汤中煮烫成熟,故名水煮牛肉。此菜麻辣味厚,滑嫩适口,香味浓烈,具有川菜特有的麻、辣、烫、滑的风味,水煮牛肉于1981年被选入《中国菜谱》。
相传北宋时期,在四川盐都自贡一带,人们在盐井上安装辘轳,以牛为动力提取卤水。一头壮牛服役时间多者半年,少者三月,就已精疲力尽。故当地时有役牛淘汰,而当地用盐又极为方便,于是盐工们将牛宰杀,取肉切片,放在盐水中加花椒、辣椒煮食,其肉嫩味鲜,因此得以广泛流传,成为民间一道传统名菜。后来,菜馆厨师又对“水煮牛肉”的用料和制法进行改进,成为了流传各地的名菜。此菜中的牛肉片,不是用油炒的,而是在辣味汤中煮烫成熟的,故名“水煮牛肉”。该菜色深味厚,香味浓烈,肉片鲜嫩,突出了川菜麻、辣、烫的风味。
四川自贡名厨范吉安在烹饪实践中善于总结经验,坚持改进创新,在上世纪三十年代他在原来渗汤牛肉的基础上改进为水煮牛肉,现在的水煮牛肉,已经不是简单的清水加花椒了。是将牛肉切成一寸五分长、八分宽、一分厚的薄片,盛在碗里,加精盐、酱油、醪糟汁、湿 淀粉拌匀。油锅中放郫县豆瓣、干辣椒炒成棕黄色,再下花椒、葱段、莴笋片炒香,加肉汤烧开,将牛肉片下锅,煮至肉片伸展,外表发亮,盛入碗中,淋上辣椒油,即可食用。这菜的特点是麻辣味厚,滑嫩适口,具有火锅风味。若以猪肉作原料,便叫水煮肉片。
水煮牛肉
主料:嫩牛里脊肉400克
配料:葱姜蒜、香菜小段、芹菜、油菜梗、黄豆芽、莴笋等
调料:盐、胡椒粉、小苏打粉、白糖、味精、鸡粉、料酒、蛋清、淀粉、植物油、干红辣椒、花椒、郫县豆瓣、泡红椒、蚝油(可选)、酱油、清汤
| 嫩牛里脊肉 | 400克 |
| 葱姜蒜 | 适量 |
| 芹菜、油菜、豆芽、莴笋等 | 适量 |
| 盐、白糖 | 适量 |
| 胡椒粉、干辣椒、花椒 | 适量 |
| 小苏打粉、淀粉 | 适量 |
| 味精、鸡粉 | 适量 |
| 料酒、蚝油、酱油 | 适量 |
| 蛋清、植物油 | 适量 |
| 郫县豆瓣、泡红椒 | 适量 |
| 清汤、香菜小段 | 适量 |

把嫩牛里脊肉顶刀切成大薄片,加清水浸泡片刻,泡净血水。然后分次倒入少量清水,不停搅动牛肉片,给牛肉补水增嫩。调入适量盐、胡椒粉、小苏打粉、白糖、味精、料酒、酱油抓匀出浆,给牛肉片腌制一个底口,增香去腥。调入半个蛋清,再次抓匀。加入适量干淀粉,抓匀,使牛肉片表面均匀上浆,腌制20分钟左右。

选择自己喜欢的青菜,如芹菜、莴笋、黄豆芽、油菜等,切成长丝状。郫县豆瓣、泡红椒剁细,切葱花、姜蒜末。锅内倒入少量植物油,先倒入干辣椒段翻炒片刻,再下入花椒炒香,放凉后,用刀切成碎末成刀口辣椒。

锅内倒入适量植物油,三四成热时,下入处理好的芹菜、莴笋、黄豆芽、油菜等翻炒断后码放在汤盂底部。

锅内倒入适量植物油,烧至二三成热时,倒入剁细的郫县豆瓣、泡红椒,小火炒香,炒出红油。倒入姜蒜末炒香,烹料酒,调入适量蚝油、酱油,再次炒香,倒入适量清汤,调入适量白糖、味精、鸡粉、盐、胡椒粉,大火烧沸,捞出汤内料渣。

调小火,保持微沸状态,下入浆好的牛肉片,微沸时,用筷子滑散,开中火烧沸2分钟左右。

把牛肉片连同汤汁一起倒入汤盂内。

表面撒刀口辣椒、葱花。

锅内倒入适量植物油,烧至六七成热,用勺子盛热油浇淋于刀口辣椒、葱花上,快速激发出香味。

表面点缀香菜小段。

菜品特点:此菜色深味厚,香味浓烈,肉片鲜嫩,突出了川菜麻、辣、烫的风味。

这道菜的关键在于牛肉片的处理,一定要精细到位。

放入牛肉片后,不可久煮,易煮老,影响口感。

辣度自己掌握,如果还觉辣得不爽,可以在炒制汤汁时加入干辣椒、花椒增辣出香。

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