鱼宰好两面划上花刀(不用腌制),辣椒切成小圈,姜拍成蓉,大蒜剥皮成颗粒,小葱切成寸长。。
先将辣椒入锅中放盐煸炒(不放油),炒到辣椒有点蔫再放一点点油翻炒1分钟左右就倒出锅来。。
热锅冷油,先放姜蒜煸炒出香味,再把鱼放入锅中煎到两面有点黄。。
将辣椒倒入锅中,加入排到鱼高度的温水,盖上锅盖大火烧开,中火焖煮稍微收点汁。。加适量盐生抽味淋进去,再煮1分钟左右,撒入香葱就可以出锅咯。。。超下饭。。😜😜😜
喜欢吃麻辣的可以加点胡椒粉,花椒进去焖煮。。。