淮山炒木耳

淮山炒木耳的做法
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淮山炒木耳的做法说明

据说健康又养生

淮山炒木耳的食材和调料

淮山130克
木耳几十朵
随机几小瓣
2克左右
20克左右
耗油一勺
酌情适量,不超过10克为好

淮山炒木耳的做法步骤

  1. 第1步.淮山炒木耳的做法步骤 第1步

    淮山切片

  2. 第2步.淮山炒木耳的做法步骤 第2步

    木耳发开

  3. 第3步.淮山炒木耳的做法步骤 第3步

    切大葱与蒜

  4. 第4步.淮山炒木耳的做法步骤 第4步

    锅下油炒香蒜下淮山翻炒一分钟下木耳炒两三分钟,加盐、鸡精、耗油与大葱,出碟

  5. 第5步.淮山炒木耳的做法步骤 第5步

    上碟

小贴士

葱蒜放进去的顺序每个人或者地方做法不同,随自己喜欢。

鸡精耗油可以不放,那盐可以适当多一些,个人口味不一样,调味品请随经验和口味增减。

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