据说留学生留学后十有八九在新东方毕业的。（开玩笑😝）
因为英国的超市没有看到过牛腩所以用牛肉代替了，材料简单易上手～
我也是个新手！留学之前要么在外边吃也不贵，饭堂更是选择多样性多，在家就更不用说啦～
准备工作：西红柿用开水烫过去皮后切小块。牛肉冲洗干净。洋葱大蒜切碎适量。（我在超市买的番茄比较小，所以切了两个，如果一个人吃的话国内的大番茄就够了～）
开火，下适量油，待油热后放蒜爆香，放入青椒牛肉洋葱适量盐，生抽调味，老抽调色炒熟，放入番茄炒出汁，放适量糖，翻炒两分钟后挤一挤番茄酱（两圈）随便一个牌子都差不多～也可以按自己口味调啦～炒匀后倒入热水！！！热水正好盖过菜一厘米
大火煮沸后转小火慢慢焖10分钟～出锅，有时候懒得煮米饭切面包就着吃也很赞！