
这个季节菠萝当道,新鲜成熟的菠萝酸甜脆爽,做成菠萝饭那味道实在是太美了…
这款菠萝饭用了黑米、糯米、大米、花生、蔓越莓、葡萄干、枸杞子,用料多多…口感软糯酸甜、清爽怡人,有着浓郁的菠萝香气,无油低糖,全然水果、干果的天然香甜,负担低低,可以爽朗地做起来了…
绝对是颜值控、水果控、养生控、儿童、妹子们的菜…

将黑米、糯米、大米、花生、葡萄干、枸杞、蔓越莓一起放入盆中,淘洗干净…

倒入电饭煲内胆,加入适量水浸泡2小时以上(黑米、糯米的质地较硬)…

浸泡的时间差不多的时候,将你挑选的漂亮新鲜的菠萝冲洗干净…

用锋利的刀从菠萝上部1/4处切开…

用水果刀将果肉掏出来,切小块…

取一部分果肉剁碎出汁,连肉带汁一起加入到浸泡好的食材中…

最后加入洗好的冰糖…

放入电饭煲中开始蒸制…

蒸好后,用锅铲翻拌均匀

再将菠萝肉加入…

继续翻拌均匀…

准备好你的菠萝盛器…

将拌好的黑糯米水果饭盛入菠萝碗里…

放入笼屉(蒸笼小的,实在放不下的,去蒂)…

开水上笼,中火🔥20分钟蒸制…

出笼…

软糯酸甜、清爽怡人… 好吃的停不下来…
①黑米、糯米一定要浸泡充分,蒸出来的饭才会软糯哦…
②蒸饭时记得要加菠萝汁哦,这样的口感菠萝味才会更浓郁…
③喜欢新鲜的菠萝口感,可以不必复蒸,也很好吃的…