冬瓜牛肉丸汤(伊莱特炒菜机器人)

冬瓜牛肉丸汤(伊莱特炒菜机器人)的做法
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冬瓜牛肉丸汤(伊莱特炒菜机器人)的做法说明

牛肉对人体的益处相信人尽皆知,它能补中益气,滋养脾胃,强健筋骨,是很健康的肉食。冬瓜排毒利尿,它还是唯一零脂肪的蔬菜,还具有美白的功效,尤其适合女性朋友。

冬瓜牛肉丸汤(伊莱特炒菜机器人)的食材和调料

冬瓜150g
肉丸15粒
油麦菜1棵
#调料:盐少许

冬瓜牛肉丸汤(伊莱特炒菜机器人)的做法步骤

  1. 第1步.冬瓜牛肉丸汤(伊莱特炒菜机器人)的做法步骤 第1步

    备好材料;

  2. 第2步.冬瓜牛肉丸汤(伊莱特炒菜机器人)的做法步骤 第2步

    准备: 冬瓜去皮切片

  3. 第3步.冬瓜牛肉丸汤(伊莱特炒菜机器人)的做法步骤 第3步

    自动烹饪锅选择“焖”模式,预热后放入冬瓜片;

  4. 第4步.冬瓜牛肉丸汤(伊莱特炒菜机器人)的做法步骤 第4步

    再放入牛肉丸;

  5. 第5步.冬瓜牛肉丸汤(伊莱特炒菜机器人)的做法步骤 第5步

    加适量水,煮沸;

  6. 第6步.冬瓜牛肉丸汤(伊莱特炒菜机器人)的做法步骤 第6步

    加少许盐,煮至冬瓜变透明;

  7. 第7步.冬瓜牛肉丸汤(伊莱特炒菜机器人)的做法步骤 第7步

    锅断电,加入切段的油麦菜。

  8. 第8步.冬瓜牛肉丸汤(伊莱特炒菜机器人)的做法步骤 第8步

    更多美食菜谱与视频,请关注“伊莱特”微信公众号。

小贴士

心得分享:
1.牛肉丸含有一定盐分,注意盐的用量;
2.油麦菜可换做任何绿叶菜。

菜谱by:Enaiter伊莱特 & Nicole的生活书

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