火龙果桃胶皂角米糖水

火龙果桃胶皂角米糖水的做法
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火龙果桃胶皂角米糖水的做法说明

春天是我们“宠爱”自己的季节,这个季节可以尽量听从内心的愿望,做自己喜欢的事,想吃的美味不用纠结,开心的吃,只要心情愉悦,肝气就能升发,新陈代谢会加快,吃下去的东西会充分转换成能量,使我们精神百倍,让我们一起宠爱自已吧!!!

火龙果桃胶皂角米糖水的食材和调料

20克
皂角米10克
雪燕5
18
桂花0.5
火龙果半个
两碗

火龙果桃胶皂角米糖水的做法步骤

  1. 第1步.火龙果桃胶皂角米糖水的做法步骤 第1步

    分别称好桃胶、雪燕、皂角米,用冷水提前泡上一晚。

  2. 第2步.火龙果桃胶皂角米糖水的做法步骤 第2步

    泡发后把三个分别清洗干净里面的杂质

  3. 第3步.火龙果桃胶皂角米糖水的做法步骤 第3步

    锅内放入两饭碗水煮开

  4. 第4步.火龙果桃胶皂角米糖水的做法步骤 第4步

    水开后放入皂角米,煮10分钟

  5. 第5步.火龙果桃胶皂角米糖水的做法步骤 第5步

    再加入桃胶一起煮10分钟

  6. 第6步.火龙果桃胶皂角米糖水的做法步骤 第6步

    再加入冰糖

  7. 第7步.火龙果桃胶皂角米糖水的做法步骤 第7步

    放入雪燕一起煮10分钟

  8. 第8步.火龙果桃胶皂角米糖水的做法步骤 第8步

    用勺子把泡沫去掉

  9. 第9步.火龙果桃胶皂角米糖水的做法步骤 第9步

    关火装入碗里,其实现在就可以吃了,但是加入果汁和桂花只是让糖水更好看和更香哦

  10. 第10步.火龙果桃胶皂角米糖水的做法步骤 第10步

    再用勺子压出红火龙果汁

  11. 第11步.火龙果桃胶皂角米糖水的做法步骤 第11步

    加入果汁,调出自己喜欢的颜色深浅

  12. 第12步.火龙果桃胶皂角米糖水的做法步骤 第12步

    撒入干桂花,一碗又美又养颜的糖水就做好了,可以香香的开吃了~ ~

小贴士

1.这个食材量是两个人的分量,可以按自己需求加减。
2.煮时火小点,不时用勺子拌动一下,防止粘锅糊底。
3.食材可以在淘宝搜索店铺:豫罗红 进行购买(正宗的健康养生绿色食材)。

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