平底锅宝宝肠粉

平底锅宝宝肠粉的做法
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平底锅宝宝肠粉的做法说明

广州肠粉粉粉嫩嫩,吃着软绵满足。今天来款“平底锅肠粉”,增加了韧性和可嚼性,适合宝宝拿在手里吃。和真正的肠粉有区别,没有可比性哦。

如果喜欢软绵的口感,配方不变,不用平底锅用微波炉转2分钟就可以了。

参考月龄:10M+

平底锅宝宝肠粉的食材和调料

玉米淀粉20克
纯牛奶配方奶350克
米粉(黏米粉130克
鲜豌豆20克
鸡蛋2个
1克

平底锅宝宝肠粉的做法步骤

  1. 第1步.平底锅宝宝肠粉的做法步骤 第1步

    食材:玉米淀粉 20克,纯牛奶(配方奶) 350克,大米粉(黏米粉)130克,鲜豌豆 20克,鸡蛋 2个,盐 1克。

  2. 第2步.平底锅宝宝肠粉的做法步骤 第2步

    玉米淀粉、纯牛奶、大米粉、盐一起搅拌成可流淌的米糊浆。 >>纯牛奶可以用配方奶或水替代。

  3. 第3步.平底锅宝宝肠粉的做法步骤 第3步

    鲜豌豆沸水中煮3分钟,捞出沥干水分。

  4. 第4步.平底锅宝宝肠粉的做法步骤 第4步

    热锅倒点油,舀入米糊浆,晃匀,薄一点好。米糊稍微定型凝固后,舀入蛋液,中火煎2分钟。

  5. 第5步.平底锅宝宝肠粉的做法步骤 第5步

    摆上豌豆。

  6. 第6步.平底锅宝宝肠粉的做法步骤 第6步

    将粉皮卷起来。

  7. 第7步.平底锅宝宝肠粉的做法步骤 第7步

    完成。

小贴士

我是一名国家儿童营养师,熟知婴幼儿健康饮食需求,精通厨艺,
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