牛奶燕麦缤纷版

牛奶燕麦缤纷版的做法步骤

1. 第1步.

   纯牛奶 快煮燕麦 核桃 红枣 芝麻

2. 第2步.

   牛奶250ml

3. 第3步.

   快煮燕麦40g

4. 第4步.

   核桃三个

5. 第5步.

   红枣三个

6. 第6步.

   黑白芝麻 ok浸泡片刻 我一般泡好就去锻炼了 大约一个小时后才进行下一步 时间按自己安排

7. 第7步.

   浸泡完毕 燕麦浮出奶面 😂

8. 第8步.

   开吃前的状态 喜欢燕麦所以放得比较多 粘稠感很饱腹