云南菜—老奶洋芋

云南菜—老奶洋芋的做法
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云南菜—老奶洋芋的做法说明

周末在太古里藏云兰纳吃了这个云南菜 就想回来自己做!将我吃到的食材都还原(做了个没加水的洋芋泥版本的)
老奶洋芋在云南,人们说是老奶奶吃的洋芋,故得此名,口感绵软无需费牙力,制作简单方便,老少皆宜!
作为一个养生美食博主,必须告诉大家要常吃土豆,土豆富含维生素k,常吃可以增加血管壁的韧性,对老年人的健康非常好!

云南菜—老奶洋芋的食材和调料

土豆2个
番茄1个
辣椒适量
少许
两根
酸菜适量
盐、花椒油根据自己口味加(味精、精可以少量 我是没有要 我口味淡)

云南菜—老奶洋芋的做法步骤

  1. 第1步.云南菜—老奶洋芋的做法步骤 第1步

    准备好食材

  2. 第2步.云南菜—老奶洋芋的做法步骤 第2步

    将土豆切块 上锅蒸熟

  3. 第3步.云南菜—老奶洋芋的做法步骤 第3步

    蒸土豆的时候 将步骤1的食材切好待用

  4. 第4步.云南菜—老奶洋芋的做法步骤 第4步

    土豆蒸到可以用筷子戳下去 将土豆按成泥

  5. 第5步.云南菜—老奶洋芋的做法步骤 第5步

    锅里倒油 将干海椒、姜丝煸香,依次下番茄、酸菜

  6. 第6步.云南菜—老奶洋芋的做法步骤 第6步

    将番茄和酸菜炒软炒香

  7. 第7步.云南菜—老奶洋芋的做法步骤 第7步

    然后再下土豆泥 翻炒均匀,关火加入少许盐和花椒油就可以起锅啦(没有花椒油用花椒面也可以的)

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