银耳苹果羹

银耳苹果羹的做法
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银耳苹果羹的食材和调料

银耳
苹果
红枣

银耳苹果羹的做法步骤

  1. 第1步.银耳苹果羹的做法步骤 第1步

    备料

  2. 第2步.银耳苹果羹的做法步骤 第2步

    银耳洗净后泡发4小时。(中途换水数次,直至洗净)

  3. 第3步.银耳苹果羹的做法步骤 第3步

    泡至半透明捞起去掉蒂部,撕成小片

  4. 第4步.银耳苹果羹的做法步骤 第4步

    将苹果洗净去死去核,切成丁块。红枣洗净

  5. 第5步.银耳苹果羹的做法步骤 第5步

    将银耳放进电饭煲里,加入高于银耳的水。然后放入苹果红枣

  6. 第6步.银耳苹果羹的做法步骤 第6步

    大约煮半个小时(如果用普通电饭煲,就则需时间久一点水放多点,不然容易蒸发)待煮汤浓稠,起小泡即可。看个人喜欢

  7. 第7步.银耳苹果羹的做法步骤 第7步

    出锅,盛碗,美容养颜,滋养身体还不长肉哦,可以放心大胆的吃。

小贴士

这些材料都很容易配齐的,也可以放一些枸杞一起煲更好了。美容养颜,滋补身体不长肉可多吃

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