
看了很多做豆浆的菜谱,可惜很多材料,我都没有,什么豆浆机,料理机,纱布,天然气什么的,没办法,我还是想出我第一个菜谱,作为一个新人,还希望大家多多给意见

第一步肯定是泡豆子了,一定要洗干净哦,沙子可不好吃,我都是隔夜泡的黄豆,一个个小胖子很精神呢( ̀⌄ ́)

别以为我会用石磨啊,那个价格可不低(⌒▽⌒)这个是我在某宝买的四十几块的破壁机,除了不能去渣都很好用~开始榨豆子了

榨完了,我喜欢去渣喝,味道很棒哦,润滑(o^^o)当然你可以省去这个步骤。 没有纱布,我用了一次性口罩,把中间一层白色撕掉,把口罩中间撕宽松,看到很大缝隙就好了,盖在杯子上,用口罩边上白色皮筋扎住,开始过滤啦

过滤完的豆浆,看起来不错呦。这是某宝的砂锅煲,几十块的暖心杯,容量正好一人食。有保温,快,慢三档,快档,放冰糖煮滚就可以喝啦(o^^o)
1.豆子要洗干净,不然会影响口感还有心情。
2.我喜欢全程用凉开水,用普通水一样的,反正都要煮了它。
3.这个破壁机比较小啦,豆子一次不能放太多,记得要放水哦,豆子不会吐水啊……
4.口罩可以用开水烫下,不烫也没关系,反正后面要煮的。
5.别忘了放糖,我喜欢用冰糖
6.女孩子要多喝豆浆,增加雌激素,预防一些因雌激素减少的疾病,预防高血压等,还有丰胸美容的效果