
蛋糕被视为高糖、高油、高脂的不健康加工食物。很看重健康又喜欢蛋糕的我不禁想要去寻找一种方法,做出可以每天撒开吃、高颜值、美味、健康的蛋糕。
白糖对蛋糕有什么作用?总结书中理论,有以下:
· 蛋糕甜味的主角
· 有助于打发鸡蛋的安定
· 增加烘烤色泽
· 更加湿润
· 保持松软
我们亲自实验,来看看减少了白糖对蛋糕到底会产生什么影响。
这次做了三个戚风杯子蛋糕。以下的“全糖”已经是少糖方子的减糖版了,通常食谱中蛋黄和蛋白都要加糖,但由于其体积主要来自于打发的蛋白,因此这里(一直)蛋黄不加糖。

打发蛋白

全糖蛋白霜

半糖蛋白霜

无糖蛋白霜

蛋糕糊(左上、右上、下分别是全糖、半糖、无糖)

全糖戚风蛋糕

半糖戚风蛋糕

无糖戚风蛋糕

刚出炉的状态(左上、右上、下分别是全糖、半糖、无糖)

放凉后的状态(左上、右上、下分别是无糖、全糖、半糖)

口感和口味对比

烘焙要素对比 结论:根据期望的蛋糕湿润度、结构和口感来调整糖的含量。如果减糖,可以调整蛋白打发程度、适当增加湿润度和风味。

欢迎关注公众号阅读完整内容,不定时更新一些无聊的烘焙小试验
以下的实验做了两次,都有小失误,文科出身的我做起这种实验来老是犯错,有问题希望大家多多指正。
第一次实验:没有换打蛋盆,导致除了第一次之外的蛋白完全无法打发。
第二次实验:忘记控制“打发时间”这个变量,半糖的蛋白比全糖的打得更发,可能会影响实验结果。
以后有机会这个实验还是需要再做一次的~