海陆空三合一

海陆空三合一的做法步骤

1. 第1步.

   汉堡肉两面微微煎到金黄

2. 第2步.

   加一点胡椒粉seasoning

3. 第3步.

   加番茄puree以及罐装西红柿(我懒)

4. 第4步.

   炖煮10mins后加入百里香

5. 第5步.

   小葱切碎一撒

6. 第6步.

   把汉堡肉搅碎，这样大块不均匀的肉吃起来更有口感

7. 第7步.

   鸡肉切块

8. 第8步.

   与蒜片一起爆香

9. 第9步.

   三文鱼去皮去鳞片

10. 第10步.

    加烤肉酱微微煎好

11. 第11步.

    小葱切末

12. 第12步.

    豆腐切块

13. 第13步.

    腊肠切块

14. 第14步.

    加白味曾豆腐，海带，腊肠，做成味噌汤

15. 第15步.

    荞麦面要煮熟，但要微微硬，这样口感好

16. 第16步.

    牛蒡面同样

17. 第17步.

    看图吧

18. 第18步.

    第二道

19. 第19步.

    第三道