
香香的菜饭一锅出。
小时候就特别喜欢吃,
现在,闺女也很喜欢吃。
手擀面做法:https://www.xiachufang.com/recipe/102275332/
小提示:豆角焖面确实不太容易做成功,选择跟做菜谱前请认真看好步骤和注意事项呀。这个菜谱是我自己的一个记录,也是最真心的分享。但是,我不能保证100%的成功率噢❤❤❤
‼️手擀面一定要劲道,软软的面条是不会做成功的。还有,如果很少下厨或是不会做饭,也很难成功。
✅个人觉得这个食谱成功的关键主要是:面条的选择、火候的掌控、翻拌的手法。
❤厨房里不止有温度,还有情怀,有我们对生活的满心热爱。所以呢,无论“成败”,希望大家下厨愉快!😁😁😁
| #手擀面(也可以用买的面条) | |
| 普通面粉(中筋面粉) | 400克 |
| 温水 | 190克(要根据面粉吸水性调整水量) |
| 盐(可不放) | 2克(约1小勺) |
| #焖面食材 | |
| 四季豆 | 700克(或适量) |
| 五花肉 | 200克(或适量) |
| 葱 | 1段 |
| 蒜 | 5-10瓣 |
| 冰糖 | 2-5粒 |
| 八角 | 1-2个 |
| 生抽 | 20克(或适量) |
| 老抽 | 10克(或适量) |
| 料酒 | 2小勺 |
| 盐 | 5克(或适量) |

面粉中加入少量盐,慢慢加入温水,搅拌成絮状(就不要再加水了,不要让面粉成为疙瘩,这样和好的面团通常会软) 揉成面团,这时候面团会比较硬(没有关系,醒面10分钟左右,再继续揉面) 覆盖保鲜膜或盖盖子(防止表皮干燥)醒面 下面,开始准备焖面的食材

豆角洗净

去掉两端和筋线

掰成自己喜欢的长短,备用

葱、蒜切末备用

五花肉切薄片,备用 继续处理面团😁😁😁

醒过10分钟左右的面团,已经不再特别硬了 揉至光滑细腻,覆盖保鲜膜或盖盖子,备用

热锅冷油,放入五花肉翻炒均匀(散开)

加入冰糖和大料(八角),调成小火至冰糖融化后,翻炒均匀

加入葱、蒜末爆香

加入料酒、生抽和老抽,翻拌均匀
加入豆角,翻炒均匀(忘记拍图,下次补上😜😜😜)

加入多一些的热水,加入适量盐,盖盖,大火烧开 全程大火炖10-15分钟 ‼️‼️‼️这个时间,我们来做手擀面 买现成面条的话,就可以休息一下啦✌️✌️✌️
把面团分成2-3个小面团 取一个,擀成面片(自己喜欢的厚度)
面皮上均匀撒干粉,防粘

对折,表面再撒干粉

折回来,如图 撒干粉

再折

切成自己喜欢的宽度 提起只对折一次(薄的这边)抖落干粉

放到盖帘上 继续擀剩下的面团吧!

揭开锅盖看看,豆角已经炖熟了

把锅里的汤汁全部倒到大碗里,备用

尽量不剩汤汁噢

中火:豆角上均匀铺一层面条,‼️用勺子浇一遍倒出来的汤汁。调中大火催开,这时候也可以稍微翻拌(慢慢的抖落着翻拌)一下面条。

然后再放下一层面条,再均匀浇一遍汤汁,再稍微翻拌一下面条(尽量不把锅底的豆角翻拌上来) 重复上面的操作,至所需面条都放入锅中 剩下的汤汁全部倒入锅里,汤汁基本与面条齐平 如果汤汁不够,也可以用清水代替 盖锅盖焖面 ‼️‼️‼️大火烧开后,转中火

(中火)开锅三至五分钟后,用筷子翻一遍面条(只翻面条,豆角在锅底也能更好的防粘,当然锅里一定要有汤汁) 盖盖继续焖

中火大约焖5-8分钟时,用筷子翻拌均匀 这时,如果觉得颜色不够,还可以淋入一些生抽或老抽

调中小火,翻拌,使面条均匀上色 出锅前,再加入一些蒜末,更香

出锅 香香哒!
1、炖豆角中,加入的热水大约是豆角的三倍,如果加入的汤汁多了,最后可以开大火收汁!
2、面条和豆角的多少,自己可以调整
3、豆角一定要炖熟后,才可以吃噢
4、第一次焖面的话,也可以提前做好手擀面,准备好所有食材,再开始操作(也能很好的避免手忙脚乱哟✌️✌️✌️)
5、普通面粉或高筋粉都是可以哒!高筋面粉更劲道!
6、各家炉灶火力不同,炒锅薄厚不同,要根据实际情况调整火力和时间噢!还有,最好用不粘锅哟!