小米因富含维生素B1、B2等，还具有防止消化不良及口角生疮的功能，小米含有多种维生素、氨基酸、脂肪和碳水化合物，营养价值较高。
将适量的南瓜 洗净 去皮切块
小米（像熬白粥那样）加适量的水
把小米跟南瓜一起放入电饭煲 加冰糖（适量）
煮好搅拌就可以吃啦～
