
| 茄子 | 5-6个 |
| 碎肉 | 500-600克 |

备齐材料。热水发香菇。

先把碎肉腌好备用

蔬菜切丁备用。

加热电油锅。

茄子洗净,沥干,切半备用。

备好烤盘。

油炸软后,于烤盘备用。

挖空茄子。茄子内里备用。

其实茄子壁可留厚一些。

挖空的同时,可开始煮酿馅。爆香蒜头,洋葱,胡萝卜,加碎肉,加番茄,也可再加入番茄酱,最后加茄子内里。小火煮10分钟以入味。加盐调好味。

预热烤箱,上下火,150℃。酿入茄子。

撒上芝士碎。

用了2种芝士

芝士上两排是mozzarella,下排是gouda。烤箱上下火,150℃,40-45分钟。

出烤箱后,加入干的牛至碎和罗勒碎。

没用完的酿馅拌意粉。Enjoy!