虾仁通心粉

虾仁通心粉的做法
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虾仁通心粉的做法说明

带娃的人都知道,吃饭是件麻烦又特别重要的事情,又要赶时间又要保证营养,还要娃爱吃!😄那么这道菜就是一个既营养又简单还好玩的好选择。

虾仁通心粉的食材和调料

通心粉
西红柿
虾仁
黄油
番茄酱
橄榄油
罗勒或者黑胡椒粉少许

虾仁通心粉的做法步骤

  1. 第1步.虾仁通心粉的做法步骤 第1步

    首先,把通心粉倒入煮开的锅中,煮7~9分钟,锅内加入适量盐。因为通心粉有一定的硬度,随个人喜好可以多煮一会。滤掉水盛出倒入适量植物油搅拌,防止粘粘的。。

  2. 第2步.虾仁通心粉的做法步骤 第2步

    煮面的过程中可以把需要的食材准备好,西红柿切丁,洋葱切丝或者丁都可,虾去头去皮。

  3. 第3步.虾仁通心粉的做法步骤 第3步

    锅热后放入适量黄油,先煎虾肉,其次倒入西红柿丁翻炒

  4. 第4步.虾仁通心粉的做法步骤 第4步

    西红柿最好去皮,我节省时间就省略了这一步

  5. 第5步.虾仁通心粉的做法步骤 第5步

    倒入洋葱等配菜,再倒入适量番茄酱翻炒,中途可以加少量水熬煮。

  6. 第6步.虾仁通心粉的做法步骤 第6步

    倒入处理好的通心粉翻炒,最后撒上少许罗勒或者黑胡椒粉即可。

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