看到家里紫薯就想到拿这些紫薯可以用来做什么食物呢?于是乎,就把几个紫薯都蒸熟了,打算做紫薯馒头~可是馒头做好后发现紫薯有多,突然脑海里一闪,做紫薯奶昔试试看😊香蕉奶昔,牛油果奶昔都试过了,那么这次就尝试一下紫薯奶昔吧😊嗯ヽ(○^㉨^)ノ♪就这么办吧~(ಡωಡ)hiahiahia
牛奶加热至冒小泡就关火(如果夏天想和冷的就不用加热了)
取100g蒸好的紫薯捣碎
将牛奶和紫薯、蜂蜜 一起加入料理机里 搅拌均匀即可!
蜂蜜根据个人口味加,调节甜℃个人觉得挺好喝的~