时间：约10-15分钟
难度：有点挑战🖖
份量：2人份
#处理菠萝 沿着菠萝四周划一圈，再从下端横着划，用勺子将菠萝肉取出，切丁，备用
锅内放油，打入蛋液，炒散，再放入火腿、青豆、胡萝卜，翻炒
放入剩米饭，一点点炒散开，翻炒均匀，放入菠萝丁、适量盐和糖，炒匀即可
1.取出菠萝肉后，会出果汁，用厨房纸巾稍稍吸干，以免放入炒好的饭湿湿的
2.家中有咖喱粉、肉松、虾仁可以尝试放入，风味搭配很佳
3.多余的菠萝肉还可以榨汁
「懒饭App」现已上线，点击链接即可下载 http://t.cn/Eo1V61u