养颜桃胶银耳羹(伊莱特IH土锅)

养颜桃胶银耳羹(伊莱特IH土锅)的做法
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养颜桃胶银耳羹(伊莱特IH土锅)的做法说明

这款滋润的糖水有滋阴养肺、清血降脂,美颜嫩肤的效果,喝起来口感温润绵滑,很享受。

养颜桃胶银耳羹(伊莱特IH土锅)的食材和调料

银耳1朵
红枣20颗
皂角米20g
30g
蔓越莓干30g
老黄冰2块

养颜桃胶银耳羹(伊莱特IH土锅)的做法步骤

  1. 第1步.养颜桃胶银耳羹(伊莱特IH土锅)的做法步骤 第1步

    备好材料;

  2. 第2步.养颜桃胶银耳羹(伊莱特IH土锅)的做法步骤 第2步

    准备: 银耳、皂角米和桃胶分别用温水泡发

  3. 第3步.养颜桃胶银耳羹(伊莱特IH土锅)的做法步骤 第3步

    将泡好的银耳撕成小朵;

  4. 第4步.养颜桃胶银耳羹(伊莱特IH土锅)的做法步骤 第4步

    将处理好的银耳与皂角米和桃胶一起放入能量土锅;

  5. 第5步.养颜桃胶银耳羹(伊莱特IH土锅)的做法步骤 第5步

    再放入红枣、蔓越莓和老黄冰;

  6. 第6步.养颜桃胶银耳羹(伊莱特IH土锅)的做法步骤 第6步

    加入足量清水,选择“养生汤”程序,程序结束后就可以出锅了。

  7. 第7步.养颜桃胶银耳羹(伊莱特IH土锅)的做法步骤 第7步

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小贴士

心得分享:
1.银耳、皂角米和桃胶都是干制品,需要泡发后使用;
2.蔓越莓的加入可以增添风味,没有也可以不放。

菜谱by:Enaiter伊莱特 & Nicole的生活书

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