《贝太厨房》
牛腩切丁(2cm),洋葱,胡萝卜,西芹切丁(1cm),大蒜切片
牛腩放入冷水锅,烧开后撇去浮沫,继续煮40mins,捞出待用
大火油烧7成热,炒牛肉丁,加番茄酱,加洋葱,蒜和香叶,超香后加胡萝卜丁西芹丁炒2分钟,加适量水
大火烧开后,转小火炖煮20mins至牛腩软烂,加入盐和胡椒粉。