酸酸脆脆的包心菜炒西红柿

酸酸脆脆的包心菜炒西红柿的做法
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酸酸脆脆的包心菜炒西红柿的食材和调料

包心菜
西红柿

酸酸脆脆的包心菜炒西红柿的做法步骤

  1. 第1步.酸酸脆脆的包心菜炒西红柿的做法步骤 第1步

    热油,爆香蒜粒

  2. 第2步.酸酸脆脆的包心菜炒西红柿的做法步骤 第2步

    先煸炒包心菜帮,那里稍硬些,提前入锅,可以去除生味

  3. 第3步.酸酸脆脆的包心菜炒西红柿的做法步骤 第3步

    煸炒一小会儿菜帮,倒入西红柿,炒出红汁

  4. 第4步.酸酸脆脆的包心菜炒西红柿的做法步骤 第4步

    稍出红汁,倒入撕好的包心菜叶,加入盐翻炒。

  5. 第5步.酸酸脆脆的包心菜炒西红柿的做法步骤 第5步

    出汁后,加盖烧1-2分钟出锅。

小贴士

ps:西红柿遇油会释放番茄红素,生吃西红柿更多的是补充VC;包心菜外观和卷心菜很像,但口感很脆,据说M家和K家汉堡里夹的就是它。很久不吃这些了,实在想不起来,是不是这样的:)

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