平底锅小火加热，无油烘烤面包片。 直至面包片微焦，表面酥脆。 与此同时洗净番茄、冰草，备用。 鸡蛋煮4分钟，乘出，冲冷水剥壳切瓣。
芝士撕碎放入 土司撕碎放入 鸡蛋放入
淋上沙拉酱，拍美照一百张发朋友圈。
大功告成，开吃辣。
1.冰草可以换成whatever you want。2.沙拉酱可以换成油醋汁，热量更少，不要学我追求口感。3.芝士可以换成拉苏里拉/芝士粉，or不加，热量更少。4.你也可以用烤箱烘烤面包块，如果你是一个讲究的人儿。5.鸡蛋追求什么口感取决于你煮几分钟。
