儿子放学回来就要吃吃吃这个做起来很方便快捷也可以偶尔当快手早餐
椰子粉 也可以直接买现成的椰奶
麦脆片+脆谷乐 或其他喜欢的口味
杯子或碗中加入椰子粉， 热过的牛奶倒入杯子，搅拌均匀， 加入麦脆片、脆谷乐、蔓越莓干、蓝莓干 因为蔓越莓干和蓝莓干本身有甜味 蜂蜜可以根据口味少加或不加
