低卡又饱腹,制作简单~
准备好材料,把100克豌豆淀粉用200克水冲散搅拌均匀,用小锅把500克水烧开,然后把事先准备好的豌豆淀粉水倒入开水中搅拌均匀,颜色微微变白就是熟了,然后关火倒入模具中,放凉二小时,就成型了
把黄瓜、葱花、大蒜切碎,花生米小火炒熟放凉放一点盐拌匀即可
用刨子把凉粉刮好,然后调酱,生抽2勺加一点白开水,再加入黄瓜丝、葱花、蒜末、花生米(可以按照自己口味加剁辣椒或者辣椒油)拌匀淋在凉粉上即可。
第一次做看上去不错的样子,哈哈