减脂期间 吃甜食是不是很奢侈呢其实选对材料 注意热量还是OK的啦燕麦片大家都知道啦 对减脂人很友好而我选择的枫糖品牌也是0脂肪的
备料
麦片拌匀枫糖 平铺烤盘 压实一些 薄一些会脆脆的呢
烤箱200度上下预热10分钟 放进烤盘
出锅 放凉 脆脆的超级好吃 热量也适中
这个品牌枫糖0脂肪 少量吃 无负担
薄一些铺在烤盘底会更脆
