
儿子老是咳嗽,带他去看儿科,医生开药后说最近流行柠檬膏可以买来冲水给孩子喝,有化痰止咳、润肺之效果。
功效:清热润肺、化痰止咳、开胃润肠。排毒、养颜、滋阴润肺,促进消化。

用苏打粉或盐搓洗柠檬

切掉柠檬头尾和去籽(这些熬出来很苦哟)

切片的柠檬和川贝粉放入炖盅

黄冰糖冲水清洗甩干水放入,压住柠檬片和川贝粉,盖上盖子隔水炖12个小时(我是高温炖3小时、低温炖8小时)

炖好之后最好放四五小时再开盖(我都是下午两三点炖,半夜上厕所关火,第二天早上八九点再开盖,发现放久一点柠檬膏就比较稠) ⚠️注意:开盖小心盖子的蒸汽水,不要滴入柠檬膏哟