快手早餐之鸡蛋

快手早餐之鸡蛋的做法步骤

1. 第1步.

   准备一个麦芬模，烘培油纸剪成方形垫里面，培根剪对半铺上敲入鸡蛋，撒点盐葱黑胡椒，烤箱上下火180度，15-20分钟，我烤了16分钟

2. 第2步.

   非常快手方便的早餐，减脂又增肌，搭配水果或者面包和牛奶，开启一天新能量