一天中午比我儿子先起来,想着弄点小点心给他吃,看到儿子的外婆早上蒸的几个小红薯,就突发奇想,做个夹红薯的松饼。因为速度要快,所以没有很精准的比例。
一开始是打算用平底锅煎的,结果发现面糊太稀,火候不好掌控,一面已经煎糊了还翻不了面,由于没有松饼机,就想着用烤箱试看看。结果放烤箱里,松饼膨胀起来像个小馒头特别可爱。由于面粉放得比较少,所以松饼一出烤箱就回缩了,没那么好看,但是跟烤盘接触的那面就好看多了,而且口感也不错。
宝宝吃的东西都是尽量少放糖,小红薯已经很甜了,还有杯装的酸奶也有糖分,所以蛋清里加一点糖只是为了好打发。整体来说,这个小点心的糖分是够多了,能少放就少放糖。
第一次做了6小个,儿子全部吃光,第二次做了11个,儿子也是吃了6个。
封面图是一个鸡蛋的量。烤盘是28×28的金盘。
烤箱180°预热,蛋白蛋黄分离(尽量用大鸡蛋,这样蛋白比较多,不要用土鸡蛋)
蛋白先放一边,蛋黄中加入面粉一平勺(低筋或者普通面粉都可以)面粉比较随意,我没有加很多,这样口感比较嫩
加入这种杯装的原味酸奶半杯,然后搅拌均匀。不用怕面粉结块,有酸奶多搅拌一下就很均匀了。最后加入几滴食用油,口感更嫩滑。
蛋白中加小半勺白砂糖(糖粉或者白砂糖都可以),打蛋器打发到小弯钩。
将搅拌好的蛋黄混合液与打发的蛋清均匀混合(用翻拌的手法,比较不会消泡)
烤盘铺上烘焙纸,或者用厨房纸沾油擦一遍。用勺子舀一勺面糊放在烤盘上,不要太大勺,宝宝一口吃不下,大概直径2厘米,烤后会膨大到直径3厘米左右
放入预热的烤箱,烤10分钟,表面略微上色就可以拿出来了。因为没有特别精准的比例,所以会回缩表面变皱,没关系,一样很好吃。
松饼可以直接吃,也可以中间夹馅。我是把红薯切小块作为夹馅,然后把剩余的半盒酸奶里加些红薯搅拌成红薯酸奶酱。在松饼上涂一层酱,再夹红薯,这样不会太干,又有酸奶冰凉的口感,宝宝非常好入口。
中间的夹馅和酱可以自由发挥,替换各种水果也是非常好吃的,不仅填饱肚子还补充维生素,一个下午茶都满足。
因为是给宝宝吃的,简单快手是必须的。不需要精确地称量,妈妈们做起来也更轻松一些。除了烤箱的10分钟,前面的面糊准备也才五分钟左右,用到的碗只有两个,勺子一个,烤盘一个,洗起来也非常快,自己带宝宝的妈妈可以做起来啦!