胡椒粒秋刀鱼

小贴士

秋刀鱼营养价值高，富含不饱和脂肪，有明显抑制高血压、促进脑部发育作用，含有丰富维生素A、E和蛋白质，对预防夜盲症、抗衰老有很好的效果。