藜麦红枣坚果饮(小美版)

藜麦红枣坚果饮(小美版)的做法
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藜麦红枣坚果饮(小美版)的做法说明

简单,健康,又好喝

藜麦红枣坚果饮(小美版)的食材和调料

三色藜麦50-60克
红枣(枣加核)3个
坚果一包
700克

藜麦红枣坚果饮(小美版)的做法步骤

  1. 第1步.藜麦红枣坚果饮(小美版)的做法步骤 第1步

    所有材料入主锅,家里有枣加核就放了枣加核,没有直接放几颗红枣(去核)就好,20分钟/100度/0.5速。

  2. 第2步.藜麦红枣坚果饮(小美版)的做法步骤 第2步

    煮好后,2分钟速度10打碎混匀即可,口感很好,健康美味。

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