【日常健身餐】快手三明治之金枪鱼三明治

【日常健身餐】快手三明治之金枪鱼三明治的做法步骤

1. 第1步.

   需要准备的材料：忘记拍沙拉酱了～

2. 第2步.

   step1:把金枪鱼沥水用叉子碾碎+玉米粒+沙拉酱拌匀+少许黑胡椒

3. 第3步.

   step2:将拌好的金枪鱼馅铺好

4. 第4步.

   step3:铺上黄瓜片

5. 第5步.

   step4:再铺一层金枪鱼馅

6. 第6步.

   step6:加上另一片面包，开动