【日常健身餐】快手三明治之红豆三明治

【日常健身餐】快手三明治之红豆三明治的做法步骤

1. 第1步.

   所需材料

2. 第2步.

   step1:一片面包抹上酸奶酱

3. 第3步.

   step2:均匀地铺上蜜红豆

4. 第4步.

   step3:加几颗坚果在里面（提供优质脂肪，增加脆性口感，提升整体口感）

5. 第5步.

   step4:另一片面包抹上酸奶酱-组合 step5:如果着急可以直接吃，如果想优雅地吃或者带走，可以在组合三明治的过程中垫一层保鲜膜，组合好后用保鲜膜包裹，再用刀对半切开即可