一日之计在于晨,早晨来一杯元气满满的牛油果奶昔,满足一上午的能量需求
牛油果香蕉去皮切块,椰子取椰汁和果肉
熟小麦胚芽,生的就自己炒熟
将椰汁、椰肉、牛油果、香蕉、酸奶、小麦胚芽倒入vitamix,高速1分钟
早晨来一杯,棒棒哒🎉🎉🎉