蔬菜面包卷

蔬菜面包卷的做法
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蔬菜面包卷的做法说明

宝宝辅食,让宝宝吃蔬菜对有些妈妈来说非常头疼,如何给不爱吃蔬菜的宝宝做美味的辅食呢?来推荐一款简单易做又好吃哒~
这款辅食适合12月龄以上的宝宝
营养:蔬菜是我们膳食纤维和水溶性维生素的主要来源。而对于不爱吃蔬菜的宝宝我们可以用中式的做法做成馅料来吃,也可以用西式的做法搭配面包芝士来食用。

蔬菜面包卷的食材和调料

面包若干
菠菜适量
胡萝卜适量
牛油果适量
坚果拌饭料适量
芝士碎适量

蔬菜面包卷的做法步骤

  1. 第1步.蔬菜面包卷的做法步骤 第1步

    准备原料

  2. 第2步.蔬菜面包卷的做法步骤 第2步

    菠菜焯水,胡萝卜牛油果切碎

  3. 第3步.蔬菜面包卷的做法步骤 第3步

    面包在四个面上切一小刀,在烤盘上做成花瓣形状

  4. 第4步.蔬菜面包卷的做法步骤 第4步

    菠菜里加入一些坚果拌饭料,拌匀后放在面包里,这里用到的是哆咪的坚果拌饭料,如果没有,也可以自己制作,提前打好坚果粉

  5. 第5步.蔬菜面包卷的做法步骤 第5步

    放入胡萝卜碎、牛油果粒和芝士碎,烤箱150度,烤制10分钟左右

  6. 第6步.蔬菜面包卷的做法步骤 第6步

    出锅啦

  7. 第7步.蔬菜面包卷的做法步骤 第7步

    这样又营养又美味的蔬菜面包卷就完成啦~

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