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小v养生食谱红豆薏仁汁/糊
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小v养生食谱红豆薏仁汁/糊的食材和调料
薏米
适量
红豆
适量
水
按需适量
糖
按需添加,个人不加
糖
小v养生食谱红豆薏仁汁/糊的做法步骤
第1步.
红豆薏仁事先浸泡,煮熟烧开备用
第2步.
倒入vitamix中,高速混合
第3步.
如果想和糊状,水稍微添加少些
第4步.
如果想要水状就多添加水,个人喜好水水的感觉
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