炎热的夏天很容易没有味口,这道清炒油麦菜既不油腻又很下饭🍚🍚🍚,很适合夏天✨✨✨
油麦菜切成6~8厘米的长段,清洗干净后备用
大蒜切成片状即可,也可拍成蒜蓉
油热后,立即倒入蒜片,再倒入清洗好的油麦菜,翻炒3分钟左右即可(翻炒时间长了油麦菜就老了)
放入适量的盐,搅拌均匀,出锅装盘,就可以享用了😁😁😁
翻炒时间不宜过长