快手营养早餐 一人份青菜鸡蛋软饼

快手营养早餐 一人份青菜鸡蛋软饼的做法步骤

1. 第1步.

   选择你爱吃的青菜，洗干净，剁碎。

2. 第2步.

   打一个鸡蛋，加入少许盐和五香粉或者白胡椒粉调味。

3. 第3步.

   加一勺面粉，我们平时喝汤的汤勺一样的即可，差不多有50g面粉。

4. 第4步.

   加入水，调成图中的稀稠程度即可，别太干，太干会摊不开。

5. 第5步.

   锅里放少许油，烧热。

6. 第6步.

   把调好的步骤4倒入锅中，转圈，摊成一个薄饼。

7. 第7步.

   继续加热，在变色啦！

8. 第8步.

   全部熟后，不需要翻面，可以稍微再加热一下，就出锅。

9. 第9步.

   切点儿自己喜欢的水果，配上牛奶或者酸奶，就可以开吃啦！