宝宝辅食7-9个月 摩洛哥风味小羊肉

宝宝辅食7-9个月 摩洛哥风味小羊肉的做法
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宝宝辅食7-9个月 摩洛哥风味小羊肉的做法说明

第一次给宝宝做羊肉 尤其我这种不爱吃羊肉又不怎么吃得起羊肉的人~被祖国的孜然羊肉启发,后来老公觉得更像摩洛哥🇲🇦风味

宝宝辅食7-9个月 摩洛哥风味小羊肉的食材和调料

羊肩肉50g
鹰嘴豆15g去皮
胡萝卜🥕50g
20g
/高汤200ml
小米/土豆100g
2小片
料酒适量

宝宝辅食7-9个月 摩洛哥风味小羊肉的做法步骤

  1. 第1步.宝宝辅食7-9个月 摩洛哥风味小羊肉的做法步骤 第1步

    切好所有东东

  2. 第2步.宝宝辅食7-9个月 摩洛哥风味小羊肉的做法步骤 第2步

    点点植物油和姜片爆锅 把羊肉爆炒一下,料酒除腥,乘出来待用

  3. 第3步.宝宝辅食7-9个月 摩洛哥风味小羊肉的做法步骤 第3步

    然后把洋葱炒软

  4. 第4步.宝宝辅食7-9个月 摩洛哥风味小羊肉的做法步骤 第4步

    加入胡萝卜炒一下(让我想起小时候儿歌,炒萝卜炒萝卜切切切)

  5. 第5步.宝宝辅食7-9个月 摩洛哥风味小羊肉的做法步骤 第5步

    加入鹰嘴豆和淀粉类(小米/土豆),高汤,混匀

  6. 第6步.宝宝辅食7-9个月 摩洛哥风味小羊肉的做法步骤 第6步

    炖15分钟

  7. 第7步.宝宝辅食7-9个月 摩洛哥风味小羊肉的做法步骤 第7步

    料理棒搅打一下。我馅儿已经比较大了,不需要太细腻❤️。等稍微凉一下,加入孜然粉

  8. 第8步.宝宝辅食7-9个月 摩洛哥风味小羊肉的做法步骤 第8步

    分装好啦!

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