芦笋炒牛肉

芦笋炒牛肉的做法
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芦笋炒牛肉的做法说明

芦笋还嫩,好吃!

芦笋炒牛肉的食材和调料

工具的勺子是咖喱勺或韩国铁勺的尺寸需要数量
牛肉150g
芦笋4根
刀豆50g
芝麻1/3勺
食油1勺
50ml
少量
A 酱油1勺
A 蚝油1/2勺
A 砂1/3勺
A 胡椒粉少量

芦笋炒牛肉的做法步骤

  1. 第1步.

    准备碗。把牛肉切为薄片,放入碗里。A用料和芝麻油也放入,拌均。

  2. 第2步.

    芦笋和刀豆洗净。把芦笋去掉老根,切为5cm长,竖着方向再切一半。把刀豆去筋,切为5cm长。

  3. 第3步.

    准备平底锅,锅盖子,漏网。漏网挂上洗涤盆。1/3勺食油放入锅里,点中火,等待30秒。把步骤2切好芦笋和刀豆放入锅里,炒90秒。水和盐放入锅里,盖盖子,等待1分钟,灭火。锅里的芦笋和刀豆倒漏网里。

  4. 第4步.

    剩余的食油放入锅里,点中火,等待30秒。把步骤1牛肉放入锅里,炒至9成熟。把步骤3芦笋和刀豆放入锅里,炒1分钟。

  5. 第5步.

    做好了,把步骤4菜装碟子就可以吃。

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